Non è una domanda così banale ma a volte non si sa se una figura professionale possa fare al caso nostro.
Tutti mangiamo e tutti conosciamo o pensiamo di conoscere il cibo.
Durante la vita, i percorsi intrapresi, i cambiamenti e le varie situazioni che affrontiamo possono portare a modificazioni del nostro corpo più o meno importanti.
Se senti il bisogno di una mano per poter migliorare la tua alimentazione affidati alle persone giuste: sicuramente se avessi un problema al motore della macchina non la porteresti dal ferramenta, giusto?
Le figure che possono redare un piano dietetico per te sono tre:
il Nutrizionista, il Dietista e il Dietologo, che valuteranno i tuo bisogni e il tuo stato di salute per poi proporti il Tuo percorso.
Ricorda che è un che inizi e come tale richiede pazienza e volontà; quindi rivolgiti al professionista se ne sei davvero convinto e non per far contento altre persone ma per Te stesso!